В рамках занятия пожилые граждане выполняли лимфодренажные упражнения, необходимые для сердца, сосудов, суставов и внутренних органов. Упражнения выполнялись с использованием массажных мячиков.
Данное мероприятие состоялось в рамках губернаторского проекта «Серебряная Пенза».