В Пензе прошло очередное занятие по суставной гимнастике для пенсионеров

05 November 2025, 16:50
В рамках губернаторского проекта «Серебряная Пенза» в Ленинском районе прошло занятие по суставной гимнастике. 

Пенсионеры начали занятия с ходьбы по массажной дорожке. Затем инструктор показал упражнения для гибкости и профилактики возрастных изменений в суставах.

Завершилось занятие танцевальной разминкой. Проект реализуется при поддержке национального проекта «Семья».

    Фото: https://www.penza-gorod.ru/
    Дайджест СМИ