Очередное занятие прошло в центре соцобслуживания Первомайского района. Студентка-волонтёр Пензенского социально-педагогического колледжа Кира Олисова провела тренировку на фитболах и с палками.
Упражнения направлены на снижение нагрузки на суставы, улучшение координации и кровообращения. Такие мероприятия помогают пожилым вести активный образ жизни.