Чемпионат и первенство Пензенской области по фитнес-аэробике проводился по 4 дисциплинам: «танцевальная аэробика», «степ-аэробика», «хип-хоп» и «аэробика».
Соревнования были организованы на базе дворца единоборств «Воейков». Они состоялись 24-25 февраля 2024 года.
Параллельно с чемпионатом и первенством проводились областные соревнования детской школьной фитнес лиги.