В начале мероприятия специалисты обсудили со студентами тему здоровья и способах регулирования эмоционально-волевой сферы. Далее молодежи предложили упражнения на самопознание собственного «Я».
Затем участники смогли выявить свои потребности и внутреннее состояние.
В итоге специалисты молодежного центра дали собравшимся необходимые рекомендации.