Фото: pixabay.com

В Пензе стартовали оздоровительные акции на свежем воздухе

23 June 2019, 06:00
21 июня 2019 года в Пензе прошла акция "Парковая зона - территория здоровья". Организатором является Пензенский областной центр медицинской профилактики.

Всем известно, что низкая двигательная активность является причиной многих хронических заболеваний, например, ожирение, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз и другие.

Самой подходящей формой физической активности является ходьба пешком. Свою популярность завоевывает скандинавская ходьба. Она доступна каждому и является хорошим способом оздоровления.

Все желающие могли принять участие в мастер - классе по скандинавской ходьбе, который провел заслуженный работник физической культуры РФ Виктор Полюхин.

Татьяна Батракова увлекла гостей мероприятия на "Прогулку с доктором", где рассказала о пользе двигательной активности и дала индивидуальные рекомендации.

На площадке центра здоровья пензенцы смогли получить консультацию врача, проверить свое здоровье, уровень насыщения крови кислородом, который стал наглядным примером пользы пешеходных прогулок.


    Россия и мир
    Загрузка...
    Социальные комментарии Cackle
    Опрос
    Как Вы относитесь к «двуглавой» схеме правления Пензой?

     Считаю, все нормально, пусть так и будет
     Срочно нужно менять, руководитель должен быть один
     Проклятый городишко и проклятая власть. Им давно ничего не поможет

    Дайджест СМИ