Фото: pixabay.com

В Пензе стартовали оздоровительные акции на свежем воздухе

23 June 2019, 06:00
21 июня 2019 года в Пензе прошла акция "Парковая зона - территория здоровья". Организатором является Пензенский областной центр медицинской профилактики.

Всем известно, что низкая двигательная активность является причиной многих хронических заболеваний, например, ожирение, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз и другие.

Самой подходящей формой физической активности является ходьба пешком. Свою популярность завоевывает скандинавская ходьба. Она доступна каждому и является хорошим способом оздоровления.

Все желающие могли принять участие в мастер - классе по скандинавской ходьбе, который провел заслуженный работник физической культуры РФ Виктор Полюхин.

Татьяна Батракова увлекла гостей мероприятия на "Прогулку с доктором", где рассказала о пользе двигательной активности и дала индивидуальные рекомендации.

На площадке центра здоровья пензенцы смогли получить консультацию врача, проверить свое здоровье, уровень насыщения крови кислородом, который стал наглядным примером пользы пешеходных прогулок.


    Россия и мир
    Социальные комментарии Cackle
    Опрос
    «Дело Савина». Чем закончится судебный процесс над его участниками

     Все трое будут оправданы (Савин, Ширшина, Титкова), дело рассыплется
     Все трое получат реальные сроки заключения (с отсидкой в тюрьме)
     Савин, Титкова - реальные сроки, Ширшина - условно (с отсрочкой) как Мать
     Все трое получат условные сроки наказания

    Дайджест СМИ