45 человек приняли участие в этом мероприятии.
С приветственным словом выступил председатель клуба скандинавской ходьбы в городе Пензе Виктор Полюхин.
Данный вид активного отдыха все более становится популярным в нашем городе. Ведь скандинавская ходьба - это особая техника ходьбы со специально разработанными палками. Активные занятия на свежем воздухе способствуют развитию большой группы мышц и общему оздоровлению организма.
На мастер - классе участники начали тренировку с дыхательной гимнастики, что тоже очень важно для правильного дыхания во время ходьбы.