Фото: pixabay.com

В Пензе на Олимпийской аллее проведен мастер - класс по скандинавской ходьбе

18 August 2019, 06:00
15 августа 2019 года на Олимпийской аллее в рамках проекта "Старшее поколение" проведен мастер - класс по скандинавской ходьбе.

45 человек приняли участие в этом мероприятии.

С приветственным словом выступил председатель клуба скандинавской ходьбы в городе Пензе Виктор Полюхин.

Данный вид активного отдыха все более становится популярным в нашем городе. Ведь скандинавская ходьба - это особая техника ходьбы со специально разработанными палками. Активные занятия на свежем воздухе способствуют развитию большой группы мышц и общему оздоровлению организма.

На мастер - классе участники начали тренировку с дыхательной гимнастики, что тоже очень важно для правильного дыхания во время ходьбы.


    Россия и мир
    Социальные комментарии Cackle
    Опрос
    «Дело Савина». Чем закончится судебный процесс над его участниками

     Все трое будут оправданы (Савин, Ширшина, Титкова), дело рассыплется
     Все трое получат реальные сроки заключения (с отсидкой в тюрьме)
     Савин, Титкова - реальные сроки, Ширшина - условно (с отсрочкой) как Мать
     Все трое получат условные сроки наказания

    Дайджест СМИ