Фото: https://pixabay.com

Россиянам рекомендуют отказать от новогодних салатов с майонезом

15 December 2019, 13:43

Связано это с тем, что происходит большая нагрузка на органы пищеварения, поскольку празднование приходится на ночное время суток.

«Блюда должны быть легкоусвояемыми, нежирными и в небольших количествах. Для новогоднего стола хорошо подойдут легкие салаты из зелени и свежих овощей без майонезных и масляных заправок, дающих нагрузку на поджелудочную железу и печень», — пишет ТАСС со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора.

Специалисты рекомендуют россиянам при выборе мяса отдать предпочтение запеченному или тушенному мясу птицы, кролика. Также выбирать нежирные сорта рыбы: судак, треска, речная рыба.

Стоит избегать продуктов без термической обработки, поскольку это может привести к заражению гельминтами. Плохо прожаренное или проваренное мясо может привести к различным кишечным инфекциям.

На новогоднем столе лучше всего иметь фрукты и овощи, которые будут способствовать активизации пищеварительной системы.


    Загрузка...
    Социальные комментарии Cackle
    Опрос
    Как Вы оцениваете возврат экс-подсудимого Валерия Савина во власть?

     Несомненное благо. Государственник и гений менеджмента там и должен быть
     Победа бочкаревской мафии, плевок в Белозерцева и начало конца власти

    Дайджест СМИ