Фото: https://pixabay.com/ru/

Как перестать есть сладкое за неделю?

13 June 2020, 06:00
Диетологи назвали способ избавится от тяги к сладкому.

По мнению шведского диетолога Фредерика Паулуна, от пристрастия к сладкому можно избавится. Для этого необходимо отказаться от продуктов, которые содержат быстрые углеводы.

«Особенно чувствительным людям, возможно, вначале придется отказаться даже от свежих фруктов и ягод. Через несколько недель обычно уже можно снова их есть», - цитирует специалиста Expressen «РИА Новости».

Также он рекомендует больше двигаться, избегать стресса, пить много воды, высыпаться.


    Социальные комментарии Cackle
    Опрос
    Как Вы оцениваете возврат экс-подсудимого Валерия Савина во власть?

     Несомненное благо. Государственник и гений менеджмента там и должен быть
     Победа бочкаревской мафии, плевок в Белозерцева и начало конца власти

    Дайджест СМИ