Пензенский Роспотребнадзор дал советы по питанию в апреле

11 апреля 2022, 06:00
В пресс-службе регионального управления Роспотребнадзора обнародовали на сайте ведомства рекомендации по употреблению сезонных продуктов в апреле. 

Советы подходят для жителей европейской части России.

Рацион жителя региона, по мнению специалистов, нужно обогатить микро- и макроэлементами, обратив внимание на овощи.

Они также советуют добавлять зелень при готовке. 

Что касается фруктов, то в Роспотребнадзоре думают, что полезны и актуальны авокадо, ананасы, апельсины, бананы, лимоны, а также мандарины и грейпфруты.

    Фото: pixabay.com
    Дайджест СМИ