В Пензе впервые прошло занятие по дзюдо для пенсионеров

16 January 2025, 11:40
В Пензе прошло первое в России занятие по дзюдо для пенсионеров — участников проекта «Активное долголетие». Тренировки повышают выносливость, улучшают координацию и гибкость, развивают дружеские связи, дисциплину и самоконтроль.

Пензенские пенсионерки с энтузиазмом отнеслись к занятию, которое прошло в тёплой и дружественной атмосфере. Тренеры Союза клубного дзюдо познакомили новичков с основами дзюдо, помогая раскрыть потенциал единоборства для улучшения качества жизни.

Мероприятие способствует достижению национальной цели «Сохранение населения, здоровье и благополучие людей», направленной на увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, в рамках государственной программы «Развитие физической культуры и спорта».

    Фото: https://sport.pnzreg.ru/
    Дайджест СМИ