В Пензе для пенсионеров провели занятия по суставной гимнастике

21 October 2025, 10:51
В центре социального обслуживания Ленинского района прошло очередное занятие по суставной гимнастике с танцевальными элементами.

Его основная задача – сохранить подвижность суставов, укрепить мышцы, предотвратить возрастные изменения в опорно-двигательном аппарате, а также улучшить настроение и повысить жизненный тонус пожилых людей.

Мероприятие состоялось в рамках проекта «Серебряная Пенза», который входит в региональную программу «Активное долголетие» национального проекта «Семья».

    Фото: https://penza-gorod.ru/
    Дайджест СМИ