Пензенский врач-эндокринолог рассказал о причинах лишнего веса у детей
06 сентября 2026, 12:19Детская полнота в 98% случаев обусловлена образом жизни, питанием и психологическим климатом семьи, а не генетикой. Специалист выделяет ключевые причины лишнего веса у детей:
1. Пищевые привычки семьи: Неправильное питание с избытком углеводов и жиров закрепляется с детства.
2. Культ «чистой тарелки»: Принуждение к еде, использование еды для утешения и поощрения приводят к потере чувства голода и насыщения.
3. Отношение к движению: Недостаток физической активности у родителей формирует у детей склонность к перееданию.
4. Поздние укладывания: Недосып нарушает гормональный фон, усиливая чувство голода и замедляя жиросжигание.
Эксперт рекомендует менять семейные привычки, начинать с правильного питания и физической активности. Личный пример родителей поможет ребенку скорректировать вес без жестких диет.
© Сетевое издание "Информационно-аналитический портал "The Penza Post", 2015
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-62707 от 10 августа 2015 года, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Главный редактор: Тузов Александр Владиславович
Учредитель: Тузов Александр Владиславович
E-mail: vipinfo@yandex.ru
Телефон: +7 (906) 395-73-07
Все права защищены. Использование материалов, опубликованных на сайте penza-post.ru, допускается с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой заимствован материал. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте.
Концепция сайта - Александр Тузов
На информационном ресурсе penza-post.ru применяются внешние рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации)». Правила о применении рекомендательных технологий.
Сайт использует сервисы веб-аналитики Яндекс Метрика, LiveInternet, Rambler. Продолжая использовать этот Сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов и других данных в соответствии с данным Пользовательским соглашением. Срок обработки персональных данных при помощи cookie-файлов составляет 14 дней.