Тестирование проводилось с учётом возрастных групп. Спасатели сдавали нормативы по разным дисциплинам: отжимания, прыжки в длину, пресс, бег, наклоны вперёд и подтягивания.
Сотрудники МЧС традиционно демонстрируют высокие показатели, ведь физическая подготовка очень важна в их профессии.