Каждый четвертый пензенец пьет меньше 0,5 л воды в день

14 February 2026, 15:05
Каждый четвертый житель Пензенской области пьет меньше пол-литра воды ежедневно

Правильное потребление воды играет ключевую роль в поддержании водного баланса организма и обеспечении нормального функционирования внутренних органов. Взрослым людям рекомендовано потреблять приблизительно 30-35 миллилитров жидкости на килограмм веса тела в течение суток, что эквивалентно примерно 6-10 стаканам чистой воды.

Однако, согласно исследованию, проведенному Пензастатом, выяснилось, что четверть местного населения употребляет воду крайне редко: только 24% опрошенных выпивают менее 500 мл воды в день. Остальные жители региона поступают следующим образом: половина респондентов (57%) регулярно употребляют около 1,5 литров воды, в то время как только 11% стараются соблюдать рекомендованную норму потребления, выпивая более 1,5 литров жидкости ежедневно.

    Фото: vk.com/penzastat
    Дайджест СМИ