Как правильно лечить насморк?

08 December 2019, 17:50

Оториноларинголог Кира Базаркина рассказала, что при лечении насморка люди допускают ошибки.

По мнению эксперта, насморк нельзя переносить на ногах, поскольку отказ от больничного листа может ухудшить положение.

 «Если у вас нет возможности вовремя промывать нос, пользоваться сосудосуживающими спреями, работа физически трудная или связана с разъездами, вы находитесь в постоянном контакте с людьми, которые тоже могут болеть, не надо геройствовать», - пояснила Кира Базаркина.

Также, она призывает проветривать и увлажнять помещение. В эти дни лучше отказаться от общественного транспорта. Доктор также посоветовала использовать бумажные платочки.

«Сначала используйте спрей, через пять минут, когда нос начнет хорошо дышать, попробуйте аккуратно высморкаться, а уже потом промойте его… Сморкаться всегда нужно аккуратно, без усилия и напряжения, особенно если нос уже плохо дышит», - посоветовала врач.

    Фото: https://pixabay.com
    Социальные комментарии Cackle
    Опрос
    Если выборы губернатора Пензенской области состоятся завтра, отдадите Вы свой голос за Мельниченко?

     Да
     Нет
     Скорее ДА нежели НЕТ
     Скорее НЕТ нежели ДА

    Дайджест СМИ