Как снизить риск заболевания раком

23.12.2018

Многие боятся заболеть онкологической болезнью, но, тем не менее, не все своевременно проходят медицинский осмотр, чтобы исключить у себя эту патологию. Есть пациенты, у которых имеется наследственная предрасположенность к онкологии, есть те, кто находится в группе риска по роду деятельности. Узнать о том, насколько вы можете быть подвержены онкологии, вы можете только у вашего лечащего врача. Чтобы снизить риск возникновения раковых опухолей, необходимо больше знать https://opake.ru и врачи рекомендуют соблюдать пять простых правил.

  1. Женщинам, достигшим возраста 40 лет, в обязательном порядке нужно проходить процедуру маммографии раз в год. Если у вас имеется наследственная предрасположенность, например, мама, бабушка или сестра болели раком груди, значит, этот способ диагностики понадобится вам даже раньше 40 лет.
  2. Чтобы пройти проверку на наличие рака шейки матки, вам нужно пройти ВПЧ-тест. Если вы получаете отрицательный результат, в ближайшие 3-5 лет вы можете не беспокоиться. При наличии ВПЧ врач направляет пациентку на цитологический тест, чтобы узнать, изменилась ли структура клеток шейки матки. Так как рак шейки матки развивается очень медленно - в течение 3-5 лет, поэтому скрининг нужно проводить не чаще одного раза в три года. Некоторые платные медицинские центры могут рекомендовать вам чаще проходить эту диагностику, но это - лишь способ заработать больше денег. Проходить ВПЧ-скрининг рекомендуется с 25-30 лет.
  3. Мужчинам, достигшим 50 лет, необходимо ежегодно проходить скрининг на наличие колоректального рака. На первом этапе обследования пациента отправляют на иммунохимический анализ, который диагностирует скрытую кровь в кале. Если результат такого анализа оказывается положительным, пациента отправляют на следующий этап диагностики - колоноскопию.
  4. Если вы курите, вам необходимо раз в год проходить низкодозную компьютерную томографию. Её отличие от обычного рентгеновского снимка в том, что томография даёт более полную и точную картину состояния здоровья. В 2002 году в США был проведён эксперимент, в котором приняли участие более 53000 курильщиков. Эксперимент показал, что низкодозная КТ позволяют быстрее диагностировать онкологию и своевременно приступить к лечению. С 2009 года рентген лёгких для проверки состояния здоровья курильщиков был отменён, и его полностью заменила низкодозная компьютерная томография.
  5. Чтобы исключить рак кожи, необходимо раз в год посещать врача-дерматолога. Врач осмотрит родинки на вашем теле и, если обнаружит подозрительные новообразования, направит вас к хирургу, который аккуратно удалит их. Все эти процедуры доступны в рамках ежегодной диспансеризации, а также во время периодических медосмотров, на которые направляет работодатель.