Жители Пензы приглашаются на открытую тренировку по общефизической подготовке

28 июня 2017, 15:50
Тренировку проведут квалифицированные тренеры спортивного движения «Legion».

1 июля в 13:00 на велолыжероллерной трассе в Ахунах спортивное движение «Legion» совместно с Городским советом отцов при поддержке Администрации города Пенза и Комитета по физической культуре спорту и молодежной политике города Пензы проводит открытую тренировку по общефизической спортивной подготовке.

Как сообщает пресс-служба мэрии, места хватит всем - вы получите заряд сил и прилив энергии.

Все желающие приглашаются потренироваться на природе.

Тренировку проведут квалифицированные тренеры спортивного движения «Legion».

Программа открытой тренировки:

- аэробная пробежка;

- разминка;

- разнообразные, технически правильные и сбалансированные упражнения на все группы мышц.

    Фото: https://pixabay.com
    Дайджест СМИ