Пензенцев предостерегают от обморожения

Сотрудники МЧС предлагают жителям региона ряд правил, которые помогут избежать переохлаждения.

По информации пресс-службы ГУ МЧС России по Пензенской области, спасатели рекомендуют относиться внимательнее к себе и отказаться от согрева спиртными напитками.

На самом деле это вызывает большую потерю тепла.

Дополнительным фактором опасности является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения. Ритуал курения табака на морозе неуместен.

Эта вредная привычка уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.

Также, в период холодов рекомендуется носить свободную одежду - это способствует нормальной циркуляции крови.

Одеваться следует как "капуста" - при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой. Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения.

Выходить стоит на мороз только в варежках, в шапке и с шарфом.

В период холодов нельзя носить металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений - колец, серёжек и т.д.

Если все же обморожение произошло, необходимо пораженный участок кожи согреть.  

Хороший способ — положить его в ванну с водой и в течение примерно 40 минут медленно повышать ее температуру (от 18 до 40°C).

Если пострадавший находится в состоянии клинической смерти, то его надо сначала отогреть и только потом начинать реанимацию. В нетяжелых случаях можно дать пострадавшему горячее питье, мед, витамины.